Momentálně jsem na mateřské dovolené a všechny moje služby jsou pozastaveny.

 

Klasická (švédská) masáž

Klasická masáž je jednou z relaxačních technik, která vede k uklidnění a uvolnění organismu, a tím k regeneraci fyzických i psychických sil.

Účinky masáže:

  • Masáž především upravuje svalové napětí. Zkrácené i ochablé svaly neplní správně svoji funkci, což se promítá do kostry a kloubního systému. Uvolněním svalového napětí dochází k odstranění bloků a zatuhnutí, které působí bolest, a s uvolněním svalů se zároveň zvyšuje hybnost kloubů.
  • Masáž zvyšuje prokrvení organismu, čímž dochází k rychlejšímu odplavování toxinů uložených ve svalstvu (např. kyseliny mléčné, která se ukládá ve svalstvu po námaze), a organismus se dokáže rychleji regenerovat.
  • Masáž pozitivně ovlivňuje i lymfatický systém a funkci kůže. Z podkožního vaziva se lépe odbourávají tuky a pokožka je elastická a pomaleji stárne.

Pravidelnou masáží lze udržovat a zlepšovat dobrou kondici organismu a předcházet poruchám pohybového aparátu. I v případě, že již k poruše došlo, je masáž prostředkem, který vede k postupné nápravě.

Během masáže dochází nejen k tělesnému uvolnění, ale i k psychickému zklidnění, odbourávání stresu a celkové relaxaci organismu.

Klasickou masáž je možné provádět podle přání klienta na celém těle, nebo jeho jednotlivých partiích.

Nedoporučuje se:

  • při jakémkoli zánětlivém onemocněních
  • při nahlazení, chřipce, zvýšené teplotě
  • po těžkém jídle a intoxikaci organismus
  • první tři měsíce těhotenství
  • při onkologických onemocněních
  • křežové žíly, otoky na nohou
  • těsně po operacích

Před masáží, lze masírovanou část nahřát teplými polštářky, nebo lávovýmmi kameny pro lepší uvolnění svalů.

Klient si může vybrat z různých druhů kvalitních vonných masážních olejů (kokosový, mátový, levandulový) nebo bez vůně za studena lisované (třezalkový, mandlový, z meruňkových jader a jiné další druhy).

V ceně masáže je také použití ručníku, prostěradla, nápoje a vybraného masážního oleje.

Součástí masáže v případě zájmu mohu doporučit fyzioterapeutické cviky na bolest pohybového aparátu.

masáže
Kontakt
Lydie Němcová
Heyrovského 22
Brno Bystrc
 
Telefon: +420 776 283 983
E-mail:   lydie.nemcova@seznam.cz
Objednávky pouze po telefonu,
e-mail slouží na dotazy.
 
Tvorba webových stránek Unigena